حياة الجامعة

لعل من أهم المشاكل الشخصية التي يعاني منها البعض وتسبب مشكلة فعلا لهم مع أنفسهم قبل كل شيء، ثم مع الآخرين الذين يتعاملون معهم هم عدم القدرة على السيطرة على النفس.. وهو ما يجعل كل عيوب الشخصية تبدو واضحة تماما وضوح الشمس. إن الذين يمارسون فن السيطرة على النفس هم وحدهم القادرون على أن يحتفظوا بهدوء جلى ظاهر في تعاملاتهم.. …

10 ﻗﻮﺍﻋــﺪ ﻳﺠﺐ ﺍﺳﺘﻴﻌﺎﺑﻬﺎ ﻟﺤﻴﺎﺓ ﺃﻓﻀﻞ ﻗﺎﻡ ﺑﻴﻞ ﻏﺎﻳﺘﺲ – ﺛﺎﻧﻲ ﺃﻏﻨﻲ ﺃﻏﻨﻴﺎﺀ ﺍﻟﻌﺎﻟﻢ – ﺑﺈﻟﻘﺎﺀ ﺧﻄﺎﺏ ﻓﻲ ﻣﺪﺭﺳﺔ ﺛﺎﻧﻮﻳﺔ- ﺗﻨﺎﻭﻝ ﻓﻴﻬﺎ 10 ﻗﻮﺍﻋﺪ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﺴﺘﻠﺰﻡ ﻋﻠﻴﻨﺎ ﺍﺳﺘﻴﻌﺎﺑﻬﺎ ﻭ ﺍﻟﻌﻤﻞ ﺑﻬﺎ ﺑﺄﺳﺮﻉ ﻭﻗﺖ ﺧﺎﺻﺔ ﻭﺃﻥ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻘﻮﺍﻋﺪ ﻻ‌ ﻳﺘﻢ ﺗﻠﻘﻴﻨﻬﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺪﺍﺭﺱ .     ﺍﻟﻘﺎﻋﺪﺓ 1 : ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ ﻏﻴﺮ ﻋﺎﺩﻟﺔ ، ﻓﻌﻮﺩ ﻧﻔﺴﻚ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﺍﻟﻘﺎﻋﺪﺓ 2 : ﺍﻟﻌﺎﻟﻢ ﻻ‌ﻳﻬﺘﻢ …

قبل حلول عام 1954، كان هناك شبه إجماع بين المتخصصين في مجال مسابقات العدو (الركض والجري) أن الجنس البشري لا يستطيع – بحكم تكوينه الجسماني – أن يقطع مسافة الميل طولا في زمن أقل من أربع دقائق. في 6 مايو من عام 1954، حطم العداء البريطاني روجر بانيستر هذا الاعتقاد، وقطع مسافة الميل في زمن قدره ثلاث دقائق و 59 …

هل تعرف أن الكثير من الأمراض الجسدية تحدث بسبب الضغط العصبي؟ أي أنك لا تعاني فقط أثناء هذه الحالة السيئة ولكن قد يكون لها آثار مستقبلية، فإليك أفضل الطرق للتعامل مع الضغوط العصبية. • الجأ للمقربين من حولك عندما تمر بأي لحظات تشعر فيها بالإحباط أو كثرة الضغوط النفسية من حولك، تحدث مع من تثق به من المقربين إليك، مع …

يقول جون جوزيف : قرحة المعدة لا تأتي مما تأكله ، بل مما يأكلك. إنه القلق والاكتئاب والهم والحزن هم ما يأكلون المرء منا يا صديقي. ! فالقلق يسبب توتر الأعصاب واعتلال المزاج .. وتوتر الأعصاب يحول العصارة الهاضمة في المعدة إلى عصارات سامة تنهش جدرانها فتصيبها بالقرحة ، وكثيرا من الأطباء يُرجع بعض الأمراض كالسكر وبعض امراض القلب وبعض …

كان هناك ملكا أعطاه الله أربعة أبناء .وكان همّ هذا الملك أن يعلم أولاده درسا هاما وهو ألا يحكموا على الأشياء سريعا ، فقرر الملك أن يعد لهم تحدى فقال لهم عليكم الذهاب الى شجرة الكمثرى والتى كانت بعيدة جدا ثم يعودون مرة أخرى حتى يصف كل منهم ما رأى   وبالفعل بدأ السباق ليصل كل من أولاده فى وقت …

أن تركب القطار وهو يتحرك ، يعني أنك قد فشلت في تنظيم وقتك ، وأنك تركض في الوقت الضائع . جل العظماء ينظمون أوقاتهم ، ويتعاملون بحزم مع مضيعات الوقت ، وتوافه الحياة المزعجة ! .   إن التسويف يشيع الفوضى في حياة المرء منا ، ويجعلنا دائما سريعي الحركة في غير إنجاز ، كما يجعلنا أكثر توترا .. أكثر …

لقد خلق الله الانسان قادراً على صنع التاريخ وكرمة على سائر المخلوقات وسخر كل شىء فى الكون لخدمته، ووجه الله سبحانه وتعالى الإنسان إلى الأخذ بالأسباب فى طلب الرزق فقال تعالى ” وامشوا في مناكبها وكلوا من رزقه وإليه النشور” فالأخذ بالأسباب سنه ربانية يجب علينا الإجتهاد فيها وليس الإعتماد عليها, لأن السبب لا ينفع ولايضر إلا بمشيئة الحق سبحانه …

هناك مدير لمكتب وهو دائماً في مزاج جيد و عندما يسأله شخص ما كيف الحال ؟ فإنه يجيبه على الفور ‘ممتاز ‘ والعديد من موظفيه تركوا وظائفهم و انتقلوا معه عندما انتقل إلى مكتب آخر و ذلك لكي يبقوا معه لماذا ؟ لأن هذا المدير كان يغمر كل من حوله بجو من التشجيع و الحماسة . فإذا مر أي موظف …

أنا لا أخشى الكبوات الكبيرة ، فكثيرا ما كانت المأساة المفجعة بداية لإنجاز عظيم ! . والمتتبع لسير العظماء سيرى جليا كيف أن هناك كوارث حدثت في حياة أناس فكانت هذه الكارثة بمثابة المشهد الأول في قصة نجاحهم وتميزهم وعبقريتهم . لكن ما أخشاه حقا وأتهيبه هو تلك المشكلات الصغيرة المتراكمة التي لا نشعر بها ، والتي ما تلبث تحيط …